Come invecchiare in buona salute

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Cosa possiamo fare per coronare la nostra vita con una vecchiaia sana, attiva, vissuta con gioia e consapevolezza?

Mettendo in pratica, con costanza e determinazione, i suggerimenti contenuti nell’ebook  L’arte della Longevità – Ovvero, come capire che invecchiare è una vittoria e non una sconfitta, possiamo aumentare enormemente le probabilità di una vita più lunga, più sana ed umanamente più felice.

Scrive l’autore Vittorio Calogero:

Non posso fare la promessa che vivremo tutti fino a 100-120 anni, perché ciò dipende principalmente da ciascuno di noi. Comunque una vita longeva è possibile, come dimostrano gli esempi.

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  Estratto de L'Arte della Longevità (1.004,8 KiB, 40 download)
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Questo eBook è consigliato:

• A tutti i giovani fino a 99 anni
• Alle persone che vogliono assumersi la responsabilità della propria salute
• Alle persone che vogliono incontrare altri come loro, aperte alla risata, allacondivisione, al dialogo
• A coloro che sono stufi di spendere soldi in medicine, integratori, pillole
• A coloro che sono desiderosi di cambiare questa situazione, lasciarsi andaree proiettarsi nel futuro
• Alle persone che hanno dei progetti, dei sogni nel cassetto e vogliono investire la propria energia per realizzarli

Questo eBook non è consigliato:

• A chi crede che esista una pillola miracolosa che faccia sparire i dolori e che la salute si possa comprare in farmacia con o senza la ricetta del medico
• A chi trova sempre delle scuse per rinviare la realizzazione di un progetto
• A chi è disposto a sottoporsi ad un intervento di chirurgia plastica, per togliere dei presunti difetti fisici
• A chi ha compiuto 100 anni, è autosufficiente, e continua a realizzare i propri sogni. Non ha bisogno dell’eBook

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L’autore

Vittorio Calogero, lasciata la professione legale oltre 30 anni fa, si è dedicato alla pratica e allo studio dello Yoga perfezionandosi nel 1985 in Yoga dinamico, dopo un tirocinio semestrale in Giappone, sotto la guida del Maestro Masahiro Oki. Da allora ha insegnato questa disciplina in Italia, in Europa e in America. Continua tuttora studi e ricerche sull’alimentazione naturale e si interessa ad ogni esperienza utile alla salute e allo sviluppo del potenziale umano e ad altre tecniche di lavoro sul corpo e la mente, (Shiatsu, Qi-Gong, PNL).
Per contatti: www.vittoriocalogero.com